true nature

5月28、29日に開催された true nature in 軽井沢。

今年はヨガの仲間と、友人家族と一緒に楽しんで来ました…！

前日は御代田の class vesso に体験宿泊。個性豊かな展示場 CAMP で 即席BBQを楽しんだ後、ヨガ仲間と時間を忘れて語り合い…

翌朝は 浅間山を見渡す素敵なパン屋さんでゆったり朝食。

あまりに居心地の良い別荘なので、肝心の写真を撮り忘れてしまいましたが

´д` ;

ご予約制で一棟ずつ貸し切り、人数に応じて宿泊が出来ます。

 

暮らすように宿泊する。class vesso。

友人やご家族同士で、気兼ねなくラフに過ごしたい方にはピッタリですよ！

true natureの会場にも近く、車で2〜30分位です。

さて 今年も素晴らしい講師陣が集まり、多くのプログラムが軒並みのtrue nature でしたが

お天気も良いし、やはり外ヨガだよね♪

と言う事で…

皆で仲良く マットを並べて、めい先生のグリーンステージに参加。

心地よい風や鳥のさえずりを聞きながら

最後のシャヴァサナでは ちょっとウトウト…

普段 室内でするヨガとは違って、身体が軽い軽い。

自然と深まる呼吸と身体がリンクして

最高に気持ちの良い外ヨガ体験でした。