HP移行のお知らせ

しばらくぶりの更新です！！

実は、これまで使ってきた

yogaspace ZRUTAのHPが

運営側の問題で 更新出来なくなってしまい、現在 新しいサイトへと移行する手続きを進めています。

我が家は 相変わらずPC🖥無しで

このブログやHPの更新などは主にスマホで行う訳ですが、、、

旧サイトの方では、スマホやタブレットからの編集、更新などの機能が出来なくなった為

この数ヶ月、yogaspace ZRUTAのHPは更新が止まったままなのです。

となると、非常に不便な訳で、、、

最新のお知らせは 常に、FacebookページやLINE@で発信してきましたが

ひとまずわかりやすい様に、一括しておこうかな、と考えた訳です(^^)

というわけで。

新予約システム、HPはこちら↓

https://coubic.com/iv/rvouk51v

 

是非ご覧くださいませ。

今後使いやすいようであれば、このブログも移行しようかな、と考えています。

しなのの城ヨガ

先月から始まったしなのの城ヨガ。

高遠

松代

上田

三ヶ所は

お陰様で無事に終了し、残すは松本のみとなりました！ 

詳細はこちら

↓しなのの城ヨガHP

http://shiroyoga.nagano.jp/

私自身 実行委員として、昨年の発足から此処まで 関わって来ましたが、、、

当初は

こんなに沢山の方に応援、協力していただける事になるとは思っていませんでした。

そればかりか

何しろ初めてのことばかりで、

具体的に何をしたら良いのか わからない状態でのスタートでした。。

しかしポコ☆スタのみほりさん はじめ

実行委員の皆さん、上田チームのメンバー達に支えられ

↓日本初⁈のヨガでフラッシュモブ

https://youtu.be/Fa1EGsbxWwQ

↓しなのの城ヨガPR動画

https://youtu.be/7qyvV04qWOA

遂にはラジオ出演まで、、、！

上田城では リレーヨガまで担当させていただき、

多種多様な職種の多くの方にも出会い、本当に色々と、勉強になりました。

このチャリティイベントは、今後も全国で展開予定ですが

長野県では次の松本で、フィナーレを迎えます！

子供から大人まで、どなたにでも楽しんでいただける多様なプログラムをご用意してお待ちしておりますので、

皆さまのご参加、応援 よろしくお願いします。

そして 長野県の、私達の想いが火の国熊本へ届きますように、、、！

1周年記念ミニパーティーのお知らせ♬

早いもので、yogaspace zrutaは オープンから今日で1周年をむかえる事が出来ました…！！

地域の皆様や ヨガを愛する仲間達、家族に支えられながら

思えば本当に、多くのご縁に恵まれた1年でした。

そこで 日頃の感謝と これからもよろしくお願いします！の気持ちを込めて、

DAY: 6月11日 日曜日

TIME: 16時〜19時

AT: yogaspace zruta にて

1周年記念ミニポットラックパーティー

を、開催します！！

お飲み物の持ち込み、お料理の手作り大歓迎です(^^)

ヨガをする方も、しない方も

yogaspace zruta に興味のある方

皆でワイワイ 楽しく語らいませんか？

10名分くらいのお料理やお菓子をお持ちいただければ参加費は無料です。

心ばかりの お飲み物やお料理をご用意してお待ちしております♬

もちろん、お料理の都合が付かなくても大丈夫です。

飲食される場合の

参加費¥1000

お子様¥500

小さなホームスタジオですので、事前に人数の確認をさせていただきたいと思います。

ご参加可能な方は、

http://m.yogazruta.com/

の

お問い合わせフォーム

または LINE

050-3557-8815

まで、お名前と人数、お食事の有無をお知らせください。

お待ちしております！

DIY 日記③庭編

今回 取り組んだDIY、、、それは

芝張りです！！ 

遂に！！！！٩( ᐛ )و

この一年、土だけの庭を眺めながら

市場に出回る時期を今か今かと待っていた所

長野界隈では、3月半ば頃から 高麗芝が出現してきました。

後で知りましたが、芝には 色々な種類があり、育て方にも幾つかのパターンが。

1番ポピュラーな 芝張り方法は、やはり

土付きの苗を購入して自分で敷く。

これは運搬手段と労力がいるやり方ですが、

苗も大体1束¥499(税抜き)なので、専門業者さんにお願いするよりは 比較的安価で済みます。

しかも必要な材料は全て、ホームセンターで揃うのが ありがたい。

BEFORE

4月16日

この日は お天気が良く、暖かい日だったので 絶好のチャンス。

昨年末に土入れもしてあったので、地均しや敷き詰めも

1日でかなり進みました♬

午後からは、2人がかりで集中作業開始。

AFTER

夕方。

途中で目地に入れる土が無くなってしまったので、買い足しながら隙間を埋めていきました。

しかし、ちょっと隙間を空け過ぎたかも…？

という感じσ(^_^;)

まだ全体的に白く、緑の部分は少な目です。

約一カ月後。

5月15日

少し青々として来ました！

しっかり根も生えて、地面に張り付いています。

ここまで来れば、まずは一安心。

均一な芝生になるまでは 少し時間がかかりそうですが、、、

来年には屋外アクティビティも楽しめるよう、日々成長をサポートしたいと思います！

ビッグイベントのお知らせ♬

 

2016年に始まった「全国の100の城址で城ヨガを開催し 熊本城復興支援をしよう！」という城ヨガプロジェクト。

長野県も今年、日本100名城に数えられている四つのお城

北信松代城、

東信上田城、

中信国宝松本城下、

南信高遠城

と県全域で賛同支援することになりました！

6月18日（日）の南信を皮切りに、ラストは7月8日（土）松本城下で開催予定です♬

私も実行委員として、東信地区をサポートしています(^^)

城ヨガ東信地区は、

【７月２日（日）上田城跡櫓下公園】

↑お城下の芝生が広がっているところ。

にて行います！

真田昌幸によって築城された上田城は、第一次・第二次上田合戦で徳川軍を二度にわたり撃退した難攻不落の城です。

今回ヨガをする公園の崖下、実は昔千曲川が流れていたということはみなさんご存知でしょうか。

そんな昔の風情を感じながらのヨガはいかがですか？

戦国時代の面影残す上田城下でのヨガをしながら、熊本城へ思いを届けましょう！

さぁ！今からカレンダーや手帳の７月２日（日）に「上田城でヨガ！」と書いておいてくださいね♬

お陰様でいろいろな方々にご協力いただきながら 現在 準備を進めております。

開催に向けて、実行委員会一同頑張りますので どうぞ皆さま、いっしょに楽しんでいただけますと幸いでございます。

どうぞ よろしくお願いします！

2017年。未来は今。

新しい年の始まりはいつも

かすかな希望と 未知への期待に胸が高鳴ります。。。

遠い未来だと思っていた 2020年まで、あと3年。

世界情勢のめまぐるしい変化や、情報の氾濫が益々 加速して行く一方で

真の豊かさや暮らしを求め、

これまでの価値観や生き方を見つめ直している人達もいます。

私達は常に、多くの選択をしながら 生きています。

心身の健康を保ちながら 毎日を過ごしていくには

冷静な判断力、 時には迅速な行動力も必要です。

2017年もヨガと共に。

ハートの導きに従って、自分らしく精いっぱい生きようと思います。

 

過去は変えられないから

この一瞬を大切に、

この一歩こそが 未来だと思って生きよう！

支えてくれる全ての人や地球、宇宙のサイクルに感謝して。

今年もどうぞ、よろしくお願いします☆☆

イベント開催♬108回太陽礼拝チャレンジ！

いよいよ12月になりました。

今年もあと僅か、、、

そこでヨガスペースシュルタでは、特別クラスをご用意しました！

通常チケットをご利用いただけます。

12月23日祝日

9:30 オープン ☆簡単な説明とデモ

10:00〜12:30 太陽礼拝108回チャレンジ

(先着順、参加者多数の場合は別場所検討)

お子様のご参加はご遠慮ください😌

途中でお休みしたり、復活したりは自由です👍🏻

終了後は、軽食など フリータイム予定。

午後のクラスはただいま調整中ですが、

リラックスヨガを予定しています。

皆様のご参加 お待ちしております♬